אני לא מוכן לזה יותר

– אני לא מוכן לזה יותר.
– למה אתה מתכוון בדיוק? המשפט הזה לא ברור. מה המשמעות של "לא מוכן לזה יותר".
– את מתממת. מה לא ברור. אני לא מוכן שדבר כזה יקרה שוב.
– אני עדין לא מבינה מה זה אומר. כי זה הרי כבר קרה כל כך הרבה פעמים וכל כך הרבה פעמים נאמר המשפט "אני לא מוכן לזה יותר". אז מה זה אומר?

 – זה אומר שהיא צריכה להפסיק לעשות את זה. היא כבר אמרה אלף פעם שהיא תפסיק והיא לא מפסיקה. אני לא מוכן לזה יותר.
– אני שואלת שוב – מה זה אומר שאתה לא מוכן לזה יותר? זאת לא שאלה קטנונית. זאת שאלה אמיתית. האם אתה מבין למה אתה מתכוון כשאתה אומר את זה?
– … מה זאת אומרת מבין? די, אני לא רוצה את זה יותר. נמאס לי מזה לגמרי. אני כבר לא מאמין לאף מילה שלה.
– אהה, אז אתה לא סומך עליה?
– כן, איך אני יכול לסמוך עליה, היא מבטיחה ומבטיחה. אני כבר יודע שהיא לא תקיים.
– מה עוד קורה לך כשזה קורה?
– אני נעלב. בא לי לעוף מכאן ולא לחזור לבית הזה בחיים.
– אתה נפגע?
– כן, את לא היית נפגעת שדבר כזה היה קורה לך?
– ברשותך אני רוצה לחזור אליך…
– כן, אבל אני רוצה לדעת, זה לא נראה לך מעליב התנהגות כזאת?
– רגש זה משהו שאו שמרגישים אותו או שלא. אתה אומר לי עכשיו שאתה נעלב. אז זהו. אז אתה נעלב. אתה יכול להרגיש את התחושה שהרגש הזה יוצר אצלך בגוף?
– … אני מה זה מתעצבן, אני מרגיש שבא לי להעיף לה סטירה. כן מגרדות לי הידיים… זה מפחיד. אני ממש זועם כשזה קורה.
– ממממ….. אתה מפחד לאבד את העשתונות?
– כן, בטח שאני מפחד, אני הרי יכול להעיף אותה עשרה מטר אם היד שלי מתעופפת… בקלות.
– אז אתה דואג שלא תוכל לשמור על עצמך מפני עצמך?
– כן. תראי אני לא בן אדם אלים. אני סולד מכל דבר של אלימות. וכשזה קורה אני ממש מרגיש איך מתעורר בי רצון ל…..
– רצון למה?
– רצון להתנהג באלימות. זה ממש לא אני, אני לא מוכן להיות במקום הזה יותר.
– אז אני שואלת שוב, מה זה אומר שאתה לא מוכן להיות במקום הזה יותר?
– זה אומר שאם זה קורה אני….
– או, זאת התחלה טובה, מה אתה, לא מה היא…
– אני…. לא יודע, מה שבא לי להגיד שאני אלך. אלך מכאן. אבל ממש. לא בשביל לחזור.
– זה נשמע מאד רציני. אתה מרגיש פגוע כשזה קורה?
– כן… לא… זה לא בדיוק פגוע…  אני מרגיש מושפל. בחיים שלי לא חוויתי דבר כזה.
– זאת הרגשה חדשה בשבילך – השפלה?
– בתור מבוגר כן. אני זוכר הרגשה כזאת בתור ילד.
– אתה חסר אונים מול ההרגשה הזאת?
– כן, מה אני יכול לעשות? לה אין שליטה על זה, ככה היא אומרת. אבל גם לי אין שליטה על זה… כן, אני חסר אונים… מה אפשר לעשות עם זה?
– אתה יודע, עכשיו דיברת על עצמך. על ההשפלה, על הפגיעות, הזעם, חוסר האונים…
– ….
– אני מנחשת שלא חלקת איתה את הרגשות האלה.
– …. נכון, איך אפשר לשים לב בכלל למה אני מרגיש כשאני כל כך פגוע וכועס.
– אני חושבת שזאת נקודה שתוקעת אותנו באותם וויכוחים שוב ושוב. אתה כועס, היא מתבצרת, אז אתה עוד יותר כועס, היא מנסה לפייס אותך, מבטיחה הבטחות, אבל גם אתה וגם היא כבר יודעים ששום דבר לא ישתנה. היא לא מצליחה להמנע מההתנהגות הזאת ואתה נדחק כל פעם מחדש לזעם והשפלה.
– איך אפשר לצאת מזה????
– צריך משהו אחר. לא איום בנוסח: אני לא מוכן שזה יקרה שוב, כשאין מאחוריו שום דבר ברור. לא לך ולא לה.
– אז מה כן?
– אני לא בטוחה מה יכול לעבוד לכם, אבל צריך לנסות עוד אפשרויות.
– כמו מה למשל?
– כנות, ניסית?
– מה זה כנות?
– כנות זה לדבר על עצמך. לא עליה. לספר לה מה קורה לך כשהיא מתנהגת ככה. לא למה זה לא בסדר.
– אני לא מבין, מה אני כבר יכול להגיד לה?
– משהו כמו: "אהובתי, אני נעלבתי עד עמקי נשמתי כשהתנהגת ככה. אני מרגיש מושפל. אני נזכר בהתנהגות של אבא שלי. אני ממש נהיה ילד קטן ומבוהל שאת מתנהגת ככה. ואז אני כועס נורא. ממש זועם, ואז אני ממש רוצה לברוח. לא נעים לי. לא נעים לי לחיות ככה.
– וואו, זה בדיוק הפוך ממה שאני רגיל להגיד. אני תמיד אומר לה שזה לא בסדר, שככה לא מתנהגים, שהיא צריכה ללמוד לשלוט בעצמה, אני אף פעם לא מדבר על עצמי.
– …. אז יש לך הזדמנות נהדרת לנסות…
– …. זה די מפחיד. כשאת אומרת את זה זה נראה ברור, אני לא יודע מה אני אוכל להגיד בזמן אמת.
– אתה יודע, בזמן אמת אפשר לשתוק. אפשר להגיד אחר כך. לא חייבים מיד.
– כן, אולי זה משהו שאני צריך לנסות. לא להגיב מיד. לקחת את הזמן, לנשום, לחשוב… לפני שאני מגיב.
– נשמע לי רעיון טוב. צריך לנסות.
– כן. צריך לנסות…

 

 

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s